UNLIMITED DANCE POWER DANSCLUB RILLAAR/AARSCHOT

Adres locatie 1:                                     Adres locatie 2:

zaal Retro                                             Paochiezaal                           

Diestsesteenweg 321                            Diestsesteenweg 315

3200 Rillaar                                           2300 Rillaar

 

Elke donderdagavond

sportlessen locatie 1: figuurtraining

danslessen locatie 1: kinderdans, hiphop, disco, disco + hiphop 15 + gevorderden 

danslessen locatie 2: kleuterdans, jazzdance

FIGUURTRAINING

De unieke figuurtraining-lessen op muziek zijn bedoeld om de torso te verstevigen. Het verstevigen van deze spieren is een must voor "een gezonde onderrug"! Er wordt afwisselend gewerkt met springtouwtjes maar ook met fitballen. Dit voor het verstevigen van de core, het verbeteren van evenwicht en is dus enorm goed voor de rug.

EVENWICHT # VORMSPANNING # GEZONDE RUG # LENIGHEID # SOUPLESSE # KRACHT # CONDITIE

wanneer: 

Elke donderdag vanaf 7 januari 2016!

prijs:

Beurtenkaartjes van 10 lessen: 75 euro

 


Meer info